Le magnésium est un minéral essentiel présent dans de nombreux aliments et proposé dans différents compléments alimentaires. Les produits peuvent notamment se différencier par la forme de magnésium utilisée, la quantité apportée par portion, les associations avec d’autres nutriments et leur format.

Avant de choisir, comparez les caractéristiques indiquées par le fabricant ainsi que les recommandations d’utilisation. Retrouvez également nos vitamines & minéraux et notre sélection Compléments pour le sommeil.